​“健美教父”查尔斯警告运动员:现代健美追求速成,但有很多假药

“健美教父”查尔斯警告运动员:现代健美追求速成,但有很多假药

健美传奇教练查尔斯被公认为是世界上最好的健美教练之一,他训练了很多大名鼎鼎的健美运动员,包括像2008年奥赛冠军德克斯特.杰克逊,2018年奥赛冠军肖恩.雷登,多次奥赛亚军弗莱克斯.惠勒,凯.格林等人,他凭借40多年的健美教学经验,锻炼特定的肌肉群的独特训练技术而闻名,他被人们称为“健美教父”。

在最近的YouTube视频中,查尔斯讨论了健美运动目前存在的一些危险,他警告健美运动员:人们正在寻求肌肉速成的方法,但在动荡的PED(增强药物)市场,假药已经成为一个巨大的问题。

一、当前的PED市场,假药已经成为一个巨大的问题

众所周知,最近在健美运动中的死亡人数令人担忧,仅仅是已知的健美大咖,像2018奥林匹亚先生肖恩·罗登,去年因心脏病发作去世,享年46岁。“公牛”乔治.彼得森因心脏问题,在2021年奥林匹亚赛前几天死在了酒店里,“梅叔”约翰.梅多斯去世时49岁,健美新星达拉斯.麦卡弗因心脏病去世时,年仅26岁。

今年4月12日去世的“大兵”塞德里克·麦克米兰,更是让许多健美人陷入无限的悲痛之中,他的去世使健美再次成为人们关注的焦点,引发了关于健美运动风险与健康的争论。查尔斯·格拉斯也加入这场讨论,他谈到了目前影响健美运动的一些问题。

查尔斯反思了当前的PED市场,假药已经成为一个巨大的问题,特别是人们为了购买廉价产品而牺牲质量的问题。查尔斯·格拉斯说:“现在假药越来越多了。你以为你买了这个,其实你没有,你吃了完全不同的东西,你不知道里面有什么,它会让你一团糟。如果有人睾酮卖30美元,有人卖50美元,你打算从谁那里买?肯定是卖30美元的人,因为它更便宜。但它不代表好,只是更便宜。当它这么便宜的时候,它就是一个地下实验室。

二、查尔斯谈用药感受

查尔斯认为,健美需要循序渐进,需要慢慢来,慢慢构建肌肉,他说:“你要明白,在大学时,我是一个体操运动员。我那时已经很强了,我甚至没有服用任何药物,就可以举起很重的重量。我的体重只有138磅(63公斤),但我可以轻而易举地卧推425磅(193公斤),当我开始用药的时候,它变成了500磅,你知道,这就是区别。在我看来,如果我的体重能达到155磅(70公斤),我会更好。”(卧推3倍自重,个人感觉查尔斯有吹牛的嫌疑)

查尔斯谈到了他用药后的感受,他说:“当我体重增长到了155磅时,力量也更强了,然后我开始使用药物,我用得越多,就变得越好,然后,当我准备爬楼梯时,走路变得呼吸困难了,我感觉有点不对劲,我以前从来没这样过。”

根据查尔斯的说法,一旦他的体重增加,他的呼吸就会受到影响。他说:“我总是坐电梯,这让我开始思考发生在我身上的每一件事,我想‘该死的,我不会就这样结束我的生命,我只是爬一段楼梯,就喘气喘得很厉害!然后,我去看了医生。医生说:“哦,你很健康”,我说,“不,有些事不对劲,我上不了楼,我的身体承受不了所有的重量。”

三、乔.卡特建议定期做血液检查

关于健美的安全问题,4届奥赛冠军乔.卡特建议定期做血液检查,他认为定期进行血检是找出可能的健康风险,并提前解决它们的有效方法,乔·卡特建议每六个月做一次血液检查。他发现,与验血相关的费用是人们避免验血的主要原因,他说:“你不要因为成本而回避它,我的意思是,说实话,有一段时间你可能认为它很贵,对吗?”

众所周知,职业健美运动员用药其实不是什么新鲜事了,你必须按照比赛规则做事,里面可能有许多错误的信息,查尔斯坚持认为,假药已经成为健身行业一个日益严重的问题,虽然许多人变得越来越急功近利,但查尔斯认为以稳健的方式锻炼肌肉才是最安全的。你觉得呢?

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